或许您抽烟的原因有很多：压力大、无聊、心事无人倾诉或者觉得好奇尝尝味道……但是戒烟的理由只有一个:就是身体健康！

    下面是关于抽烟的50个疾病和影响

    当看到这些，希望抽烟的您和不抽烟的您，可以劝喻身边的抽烟人：就从放下手中这根烟开始吧！不要拖！就从这一根开始！
当你开始戒烟后，身体会发生以下神奇的变化：
1、戒烟20分钟后，超速30%的心跳开始缓慢下降直至恢复正常。
2、戒烟12个小时后，血液中的一氧化碳降低至正常水平。
3、戒烟2-3周后，肺部功能得到改善。
4、戒烟9个月后，呼吸以及心血管系统会得到大幅度改善。
当你不再想着抽烟的时候，生命的每一刻都是美好的。
    希望大家都能够：好好的享受生命中的每一刻，别让自己成为断送自己生命的刽子手！