小满节气处在春夏相交之际，它既有春天万物升发的特点，又有夏天多雨炎热的特点。此时，阳气开始充实，达到“小”的状态。

但因温热挟湿的气候特点，人体的阳气也容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁。为此，人们应该抓紧时机养生，别让体内的暑湿也有机会达到“小满”状态。

有一味中药它能除湿气而醒脾开胃，从而能用于脾胃虚弱、湿气重，能祛脾胃陈腐之气而除口臭，还能疏解郁气，也能从根源上除痰，它就是中药佩兰。

佩兰

佩兰，是菊科植物佩兰的地上部分，是中医中比较经常会用到的一种中药材，佩兰归脾胃肺经，有解热清暑、化湿健胃、止呕的作用。在夏季的时候使用比较多，合理食用，可给身体带来多种好处。接下来给大家详细讲讲佩兰的功效与作用。

佩兰的功效与作用

1、消炎杀菌的作用

佩兰有消炎杀菌的效果，佩兰中含有大量的挥发油和乙酸橙花醇脂等物质，这些物质可以有效抑制部分伤寒杆菌，金黄色葡萄球菌，白喉杆菌等，用佩兰洗澡，可以有效预防多种皮肤病。

2、提神醒脑的作用

佩兰还有提神醒脑的效果，将佩兰放到枕芯内，做内枕，可以起到开窍提神的效果，对神经性头痛、感冒性头痛等症状有明显的缓解效果。

3、发汗解暑的作用

佩兰有发汗解暑的效果，由于佩兰中含有大量的麝香，有发汗解暑的效果，在夏季效果最为突出。在夏季的时候，如果出现暑湿感冒等情况，可以把佩兰与香薷、藿香、柴胡、黄芩、半夏、陈皮、荷叶等药材加水煎服，可有效缓解暑湿感冒引起的发热恶寒，头痛，无汗，肢体酸重或疼痛，头昏重胀痛等症状。

4、治疗流感的作用

佩兰之中含有挥发油，对部分能引起流感的病毒具有很强的抑制作用。它能够通过抑制病毒的增殖来控制病毒的扩散，因此有着治疗流行性感冒的作用。

佩兰的常见使用方法

下面再给大家介绍下佩兰的常见使用方法：

1、夏季防暑：佩兰10克，洗净切碎，冲入开水泡10分钟，有解暑避浊，化湿和中的功效，适用于流行性感冒，头痛鼻塞，恶心呕吐，食欲不振等症，为夏令解暑佳品。

2、药酒：佩兰叶治夏天蚊虫叮咬，佩兰叶搓出水后搽于被咬处,可立止蚊虫叮吸之瘙痒,如加配藿香泡酒外搽则疗效更佳。

3、药浴：佩兰煎水沐浴，古时即有此风俗，“煎兰划汤沐浴以祛病”可除污秽，预防和治疗多种夏季皮肤病的发生，因含有挥发油可抑菌杀菌，还可起到开窍提神，祛风止痛、舒筋活络等医疗保健功能。

4、药枕：佩兰古时又称为“醒头草”，将佩兰至于枕芯做内枕，可起到芳香行散，开窍提神之功效，有助于治疗鼻塞、神经性头痛、感冒性头痛。

5、香囊：佩兰放入香囊内佩戴具有芳香化浊辟秽的功效，可以预防多种呼吸道疾病。我国民间端午节佩戴香囊的习俗极为古老，马王堆汉墓中出土的文物中的香囊中就有中药佩兰。

6、除口臭：佩兰为芳香化湿类中药，其味辛，性平，具有解暑化湿，辟秽和中之功效。临床曾用单味佩兰治疗口臭，屡用屡验。方法很简单：取佩兰叶50克，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。

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佩兰虽然对人体有很大的帮助，但是还是需要在医师指导下服用，并且阴虚血燥，气虚腹胀者慎服，避免对身体造成伤害。