名医话你知

健康无小事，名医在身边！《名医话你知》是鹤山市中医院与鹤山电台联合主办、以名医资源为核心的大型健康谈话栏目。节目以演播室互动为主体，邀请鹤山市中医院专家结合真实病例答疑解惑，深入浅出地讲解医学原理，展现中医药的智慧和博大精深，普及医学健康知识。

首播时间：周二12:30时

重播时间：周六12:30时

第二十二期：失眠调养 

主讲人： 罗永乐

鹤山市中医院治未病中心副主任  

副主任中医师 

本期内容：失眠是一种常见的睡眠障碍，一般人群中有1/3以上的人在一生中可能会经历不同形式的失眠，失眠可发生于任何年龄。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。由于睡眠时间的不足或睡眠不熟，醒后常见神疲乏力、头晕头痛、心悸健忘及心神不宁。本期节目将围绕失眠的常见原因、失眠的症状和中医食疗调理等方面讲解如何改善和调理失眠问题。

专家介绍 

罗永乐

职务：治未病中心副主任

职称：副主任中医师

简历和专长：广州中医药大学本科毕业，江门市中医药学会康复专业委员会委员，江门市脑血管病学分会委员，曾在广东省第二中医院针灸科进修。参加江门市第一批援鄂医疗队抗击新冠肺炎疫情并获得优秀称号，参加江门市中医药学会举办的《伤寒论》一站到底知识竞赛团体一等奖，参加全国中医药健康文化知识大赛广东选拔赛决赛获得团队全省第十一名。擅长运用中药、针灸、放血、埋线等中医传统方法治疗常见病及各类疑难杂病，如头痛、头晕、中风、颈肩腰腿痛、带状疱疹、面瘫、失眠、慢性咳嗽、慢性胃肠炎、各类慢性病调治、减肥、亚健康调理等。

门诊地址：鹤山市中医治未病中心

科室电话：8860386

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