农历的腊月空气里，总飘着当归独特的药香。这味名字里藏着“应当归来”期盼的古老本草，恰如年末岁尾的注脚——当归，当归，游子当归。在中药的世界里，没有绝对的“结束”，只有时序的流转与药性的轮回，如同旧年与新年之间那道无形的门槛，我们称之为“年关”。

一、本草的“年关”：炮制中的反复淬炼

中药的智慧，深谙“结束即开始”的哲思。每一味药材，都需经历“年关”般的蜕变。

如地黄，新鲜时性寒，称“生地”；经黄酒反复蒸晒，转为性温的“熟地”。寒与温，本是两极，却在九蒸九晒的时光淬炼中完成转化。这恰似旧年累积的种种经验，经过岁末的沉淀与反思，转化为新岁的智慧。

又如半夏，新鲜时有毒，入口麻舌刺喉；经生姜、明矾等辅料长时间炮制，成为温中化痰的良药。有毒与无毒之间，是“炮制”这场严酷的“年终考核”。我们生活中的苦涩与艰难，何尝不是岁月对我们的“炮制”？那些本可能“毒害”心灵的挫折，经过妥善处理，反能成为治愈与成长的资粮。

二、方剂的“君臣佐使”：年终总结的古老智慧

古人制方，讲究“君臣佐使”，犹如一个运转有序的微型社会。

“君药”是方中核心，针对主症，如一年中最重要的目标与成就；“臣药”辅助君药，增强疗效，如那些支持我们达成目标的人与事；“佐药”或协助君臣，或消除毒性，恰似一年中默默解决各类问题、化解危机的努力；“使药”引导诸药直达病所，并调和诸药，好比年终时那份让一切沉淀、明晰的反思。

当我们站在岁尾，不妨也为自己做一次“君臣佐使”式的年终梳理：过去一年，何为“君”（核心目标）？何为“臣”（重要助力）？何为“佐”（排除的干扰）？何为“使”（贯穿始终的信念）？如此复盘，方能如配伍精当的良方，效专力宏。

三、时令的馈赠：顺时而为的交接之道

中医强调“天人相应”，每个时节都有当令的本草，教我们顺应自然的节奏。

腊月里，厨房常备的生姜，性温散寒，正是抵御岁末寒邪的卫士。其辛辣之性，能发汗解表，驱散一年积郁的“寒湿”——那些未表达的情绪、未解决的纠葛。一碗姜茶下肚，暖意自胃腑弥漫，恰如一场坦诚的年终对话，疏通阻滞，让身心为新年腾出空间。

而“当归生姜羊肉汤”这道经典药膳，更蕴含着深刻的交接智慧。当归补血，生姜散寒，羊肉温补。在岁末天寒地冻之时，此汤滋养精血、温通经脉，为身体蓄积“开春”的资本。这提醒我们：真正的迎新，需建立在对旧岁的妥善安置与滋养之上。而非简单地“辞旧”，更重要的是“纳新”的根基。

四、药性的“升降浮沉”：低谷与启程的必然

中药有“升降浮沉”之性，揭示着事物发展的节律。

有些药性“升浮”，如升麻、柴胡，能提升阳气，由内达表，恰如新年伊始的规划与憧憬，向上、向外生发。有些药性“沉降”，如大黄、赭石，能下行泻火，如岁末的总结与沉淀，向内、向下收敛。

没有一味药只有“升浮”而无“沉降”。真正的健康之道，在于顺应“升已而降，降已而升”的节律。一年将尽，正是“沉降”之时：沉淀思考，消化经验，处理未竟之事。唯有沉降得充分，新春的“升浮”才有根基，不至成为虚浮的妄想。

五、本草的启示：在结束处看见开始

站在新旧之交，每一味本草都在诉说关于“过渡”的古老智慧。

“甘草”调和诸药，解百草毒，被誉为“和事佬”。它提醒我们，在辞旧迎新之际，最可贵的是“调和”之心——调和得失，调和悲喜，调和理想与现实。让过去的一切，无论甘苦，都化为可被接纳、可被消化的经验。

“陈皮”是橘皮经年累月的转化。新鲜的橘皮辛涩，久藏后方为陈皮，芳香醒脾，理气和中。时间，是最好的炮制师。一年光阴，那些曾令人不适的“辛涩”经历，若经得起时光窖藏与内心反刍，或可化为未来人生中一缕“醒脾开胃”的智慧芬芳。

当归岁尾，启新于“元”。元者，始也。中药的“元”气，是生命活动的根本动力。当我们循着本草的启示，完成一场有意识的“年终炮制”——总结、沉淀、转化、调和——便是在涵养身心的“元气”，为新一年的生长蓄满势能。

旧岁如方中诸药，已煎煮出它全部的滋味。无论甘甜或苦涩，其精华已被萃取，其渣滓终将涤去。而新年，是一张有待书写君臣佐使的洁净方笺。带着本草赋予的古老节奏——升降有时，浮沉有度，炮制有望——让我们心怀“当归”的圆满期盼，步入新的时序流转，为自己，开具一副配伍得当、性味醇和的生命良方。

治病需辨证施治，因个体差异，服用中药前，建议先咨询专业的中医师和中药师！要想学到更多中医药知识，请持续关注鹤山市中医院公众号哦！

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